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Filtre appliqué : Doux Moyen flexion cakra chameau
Douceur angevine (1) 
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120
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43 min
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Séance complète

Douceur angevine (1)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Douceur angevine (2) 
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121
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44 min
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Séance complète

Douceur angevine (2)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Douceur angevine (3) 
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37 min
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Méditation

Douceur angevine (3)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Eveil matinal (1) 
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031
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42 min
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Préparation

Éveil matinal (1)

Pour éveiller le corps avec douceur, des orteils à la tête

Série debout (1) 
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004
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42 min
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Préparation

Série debout

Un éveil général du corps par des mouvements et des postures en position débout

Vivacité et sérénité (1) 
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014
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66 min
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Séance complète

Vivacité et sérénité (1)

Une pratique pour progresser dans les deux directions complémentaires de la promptitude et de l'apaisement

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